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IPC減輕久站產生水腫與疼痛3
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IPC減輕久站產生水腫與疼痛

1. 疼痛緩解優於休息 IPC 介入 30 分鐘後,腿部疼痛分數降低幅度為自然休息的 3 倍以上,效果顯著。
2. 腿圍顯著縮減 相較於單純休息,IPC 組在小腿及大腿各點測得的腿圍減少量均較大,消腫效果佳。
3. 消除當日累積疲勞 IPC 能將工作後升高的疼痛與腫脹,有效還原至接近早晨工作前的基準狀態。
4. 模式選擇具彈性 序列式與循環式兩種 IPC 模式在疼痛與水腫改善上無統計差異,可依偏好選擇。
5. 體積減少效果相當 雖然 IPC 組腿部體積減少量略高,但與平躺休息無顯著統計差異,顯示抬腿本身有效。
6. 高壓力設定安全 在健康成人中,使用 90-130 mmHg 的較高壓力設定進行 30 分鐘介入是安全無虞的。

Observational Cross-over Study

針對久站工作者的 IPC 介入 腿部水腫與疼痛緩解效能

本研究針對 20 位每日站立工作超過 8 小時的健康受試者,比較了自然休息、IPC 序列模式與 IPC 循環模式在緩解職業性腿部症狀上的效果。

Control Group

自然休息

Supine Rest

加壓方式:無加壓,僅平躺。

機制:利用重力與心臟水平位差促進自然回流。

設定:下班後平躺休息 30 分鐘。

Mode A
IPC Intervention

序列模式

Sequential Mode

加壓方式:由遠端充氣後,充近端,隨即遠端放氣。

壓力設定:90-130 mmHg。

機制:類似波浪移動。當壓力進入近端腔室時,遠端腔室會減壓,不進行累積。

IPC Intervention

循環模式

Circular Mode

加壓方式:依序充氣,前一腔室保持不放。

壓力設定:90-130 mmHg。

機制:累積式充氣。遠端充氣保持 -> 近端充氣保持。待所有腔室都充飽後,才一次性全部放氣

Phase 01

腿部疼痛緩解 (Pain VAS)

Primary Outcome

IPC 止痛效果優於純休息

研究結果顯示,雖然三種方式都能降低疼痛,但使用 IPC 裝置(無論是序列式或循環式)的疼痛減輕幅度顯著大於單純平躺休息。

Data Insight

恢復至工作前水準

30 分鐘的 IPC 介入加上後續休息,能將工作後升高的疼痛指數 (VAS ~33.5) 有效降低至接近早晨工作前的基準值,顯示其具備完全緩解當日累積疲勞的潛力。

Pain Reduction

介入 30 分鐘後疼痛減輕分數 (VAS)

-17 pts
IPC 最佳表現

IPC 兩組的疼痛改善幅度約為單純休息組的 3 倍以上。

Phase 02

腿圍減少效能 (Leg Circumference)

評估水腫消退的客觀指標

Swelling Reduction

IPC 顯著縮減腿圍

在小腿及大腿的測量點上,IPC 介入組的腿圍減少量均顯著優於單純休息組。序列式與循環式之間則無統計學差異。

統計分析結果

比較項目 結果 (P值)
Rest vs IPC (疼痛) 顯著差異 (P<.05)
Rest vs IPC (腿圍) 顯著差異 (P<.05)
IPC Seq vs IPC Cir 無差異
Key Insight

模式選擇彈性

由於序列式 (Sequential) 與循環式 (Circular) 在疼痛與消腫效果上並無顯著差異,使用者可根據個人舒適度偏好自由選擇模式,皆能獲得優於單純休息的效果。

Phase 03

腿部體積變化 (Leg Volume)

透過排水法測量的總體積變化

Key Finding

所有介入皆有效

無論是自然休息、序列式 IPC 或循環式 IPC,在介入 30 分鐘後 (T2) 及後續休息 30 分鐘後 (T3),腿部體積皆較工作後 (T1) 顯著減少。

Statistical Note

組間無顯著差異

雖然數據上 IPC 組的體積減少量略高於休息組 (例如右腿:IPC Seq -133mL vs Rest -95mL),但在統計學上,三組之間的體積減少效果並無顯著差異。這顯示平躺休息本身對於體積回流已有顯著效果。

Volume Reduction (30 min)

介入 30 分鐘後體積減少量 (mL)

三組皆有效減少體積,組間差異未達統計顯著水準。

Conclusion

總結:IPC 是安全有效的緩解方案

優於自然休息的主觀與客觀效益

本研究證實,對於久站工作者而言,使用 IPC 裝置進行 30 分鐘的介入,在減輕腿部疼痛縮減腿圍的效果上,顯著優於單純的平躺休息。

雖然在腿部總體積的減少上,IPC 與平躺休息無顯著統計差異,但綜合考量疼痛緩解的主觀感受與腿圍減少的客觀數據,IPC 仍是更佳的選擇。此外,90-130 mmHg 的壓力設定在健康成人中被證實是安全的,無嚴重不良反應。

Medicine (Baltimore) 2021; 100(28):e26639

Intermittent pneumatic compression for prolonged standing workers with leg edema and pain: An observational study.

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